Det är många olika saker som man måste kunna för att bli en bra målvakt - till exempel att kunna hålla tungan rätt i mun. Här tränar John Alvbåge på just den detaljen.
Jag har lagt upp en del bilder från dagens träning på Smugmug. ”Bäst” gör de sig väl om man klickar på Slideshow.
Dubbelarbete: Valdet Rama passar på att stärka fysiken när det inte är hans tur att anfalla. Josef Ibrahim väntar på en boll som den här gången inte verkar att vara på väg åt hans håll.
När ÖSK körde den sista allvarligt menade träningen inför sin första internationella tävlingsmatch på 14 år, så var det med en tunn trupp på plan. Fjorton utspelare på plats innebar att lagen fick låna av varandra, när träningen avslutades med fem mot fem spel på miniplan. Speciellt bland mittfältarna var manfallet stort. Veteranerna Kihlberg och Nordback syntes inte till och Alejandro Bedoya haltade några meter på skuggsidan vid den södra läktaren. Svårt att på avstånd att avgöra vad som var fel, men matchfit såg han inte ut att vara – surt speciellt som han ju på grund av självpåtagna problem inte får spela bortamatchen mot GAIS. Beträffande de andra två kan det ju vara så, att man helt enkelt valt att låta dem ta det lite lugnare. Kihlen brukar ju hoppa över en del utomhusträningar. Nordback är det väl i så fall ett större frågetecken för. Vill det sig illa eller bra beroende på hur man ser det, kan det i morgon bli ett mittfält bestående av Emil Berger i den uppsamlande kihlbergsrollen, med Per Johansson i tvåvägsrollen samt med Nordin som Nordin. Erik Nilsson finns också han tillgänglig, men eftersom han väl i första hand fungerar som playmaker lär han inte spela så länge Nordin gör det.
Beträffande anfallsspelarna var Marcus Astvald med rakt igenom och visade inte några tecken på fysisk skröplighet. Återställd blir alltså omdömet. Andreas Haddad och hans benbit joggade, men inte speciellt mycket. Bloggen har lite för svårt för att helt förstå sig på det där med benbiten. Har man en lös benbit i magen, som gör att man inte kan spela fotboll borde den väl tas bort. För den lär väl inte kunna försvinna på någon naturlig väg. William Atashkadeh joggade även han, men med en betydligt bättre prognos. Jag frågade honom vad problemet var och han berättade, att han haft/har en sträckning i en ljumske. Han hoppades/trodde att han skulle hinna bli spelklar till bortamatchen mot GAIS. Paulinho slutligen deltog inte heller i träningsverksamheten. Oklart om det var av försiktighetsskäl eller av nödvändighet. Han jobbar ju hårt när det är match och såg väl helt ok ut i bortamatchen mot Elfsborg. Om Paulinho är tillgänglig lutar det mesta mot att det blir en anfallstrio bestående av Astvald, Paulinho och Rama som får starta mot bosnierna. Är han det inte blir det Robin Staaf, som får spela centralt.
Om backlinjen är det inte så mycket att säga för tillfället. Det finns bara fyra spelare tillgängliga och de får spela. Per Johansson som skulle kunna vara ett alternativtränades som mittfältare och kan som sagt mycket väl få en europastart.
Austin Berry i klassisk mittbacksställning. I bakgrunden Valdet Rama med löparskor. (För alla bilder gäller som vanligt att man skall klicka minst en gång på dem för få dem skarpare).
Eyravallsbloggen sände iväg sin cykelburne rapportör för att testa ett nytt kameraobjektiv under fotbollsmässiga förhållanden. Vad var då naturligare än att bege sig till Behrn Arena för att kolla in den enda live-fotboll som för närvarande bedrivs i kommunen (om man undantar Johns målvaktsskola).
Bloggen lyckades med god marginal undvika uppvärmningsövningarna och ankom när trupp och provtränarna tagit sig fram till de obligatoriska passningsövningarna. Sådana verkar ju alltid stå på programmet oberoende av kalendermånad och väderlek. Inte för att man alltid tycker sig märka att övningarna fått genomslag i det allsvenska spelet, fast det kanske är därför som man tränar dem så flitigt.
Vart tog bollen vägen? Varken Rennell Adjetey eller någon av hemmaspelarna verkar ha riktigt koll på läget.
Hela gänget var på ett eller annat sätt på plats. Olycksfågeln Marcus Astvald gick några varv runt planen och berättade vid förbipasserandet, att foten fortfarande är svullen och att han ännu inte kan springa. Springa kunde dock Valdet Rama göra, som inte heller han deltog i i passningslekarna. Efter ha löpt klart fick han och Mackan lov att underkasta sig extra fysträning under ledning och överinseende av Thomas Andersson. Till och med passningsövningarna är nog roligare. Inomhus tränade av allt att döma Patrik Anttonen och Andreas Haddad, som båda kom ut i solen en stund mot slutet. Magnus Wikström slutligen, som fick sig en ordenlig smäll mot Elfsborg, såg helt ok ut och deltog med liv och lust i alla träningsmomenten.
En sammanbiten Alex Agorbia
De två ghananerna stack väl inte ut på något särskilt sätt. Visserligen är det svårt att bilda sig en uppfattning hur folk fungerar i spel av hur de beter sig under ett av ÖSKs träningspass, men det var i alla fall inte något som stack ut i deras framträdande.
Detsamma gällde för övrigt den provspelande mittbacken Austin Berry från Louisville. Nu är det ju extra svårt att utvärdera mittbackar under ÖSKs träningar. De står just mest stilla och sparkar ibland bort förlupna bollar eller i alla fall något åt det hållet. Känns dock inte jättehet – någon Mikael Almebäck 2.0 är han inte.
Simon Nurme ser fram emot att (med benäget bistånd från Stefan Johannessons sida) få starta en allsvensk match. För första gången i sin fotbollskarriär.
Lars Mosander och Anders Mogren hade en egen liten stund för sig själva efter den gemensamma träningen.
När ÖSK tränade på Behrn på onsdagsförmiddagen fanns två provspelare på plats. Att Anders Mogren från grästorpsklubben IK Gauthiod skall göra några träningar med truppen visste vi redan. (Han klarade sig för övrigt bättre än vad jag trodde i går kväll). Med på planen var även en helt okänd spelare som av placeringen under det avslutande 10-mannaspelet är en mittback. Han stod nämligen centralt i en tremannabacklinje. Tveksamt dock om det är något för en allsvensk trupp.
Okänd mittbackskandidat (?)
I övrigt noterades:
Tränarna verkade koncentrera upplägget mot passningsspel och rörlighet. Inte så mycket av de vanliga passningsövningarna utan en hel del övningar från kvadratenfamiljen, där det ju gäller att hela tiden hålla sig i rörelse. Sedan avslutades träningen med ett rejält pass på en sjuttiofemprocentig plan med uppskattningsvis 10 spelare i vardera laget. Killarna såg rejält trötta ut efteråt, vilket inte är så konstigt med tanke på vädret.
* Patrik Anttonen verkar vara skadad igen och Lars Mosander körde lite inledande specialträning med Tommy Wirtanen och Patrik Haginge. Samspelet mellan inner- och ytterback verkade det handla om.
* Andreas Haddad var med på ungefär halva träningen och såg rätt fräsch ut. Det går nog åt rätt håll för honom.
* Paulinho körde någon slags övningar med Urban Juneholm ungefär halvvägs genom passet. Men sedan gick han in och körde hårt i det avslutande tvålagsspelet. Verkar alltså vara tillgänglig. Dessutom imponerade han både med inställning och bollbehandling.
* Josef Ibrahim såg ut att trivas.
* Alejandro Bedoya är tillbaka.
* Kihlen tränade inomhus.
* Mackan var nog inte med på tvålagsspelet (tror jag).
* Både Erik Nilsson och Ahmed Yasin som saknades i Blekingetruppen deltog.
* Nordin trotsade värmen och körde med långbyxor – fast de kanske isolerar när det är varmt också.
* Det var väldigt varmt – speciellt för målvakterna som var ordentligt påklädda.
Nerikes Allehanda var också där visar det sig: Här tränar Haddad igen
Det har plötsligt dykt upp en träningsmatch för de delar av A-truppen som inte får matchträning på det naturliga sättet. I eftermiddag möter de av allt att döma ett lag från talangtruppen. Enligt informationen på ÖLFF:s hemsida börjar den att spelas kl. 16:00. Det verkar att vara ett rätt seriöst arrangemang eftersom tre domare engagerats.
Det var varmt, skönt men folktomt på Norra Läktaren när ÖSK förberedde sig för morgondagens match mot Helsingborgs IF. Tre stycken var vi, jag, ÖSK Söders damtränare Roland Andersson, som brukar titta förbi för att få inspiration till nya träningsupplägg, samt en okänd man som av någon anledning tycker att det är bäst att sitta på den nedersta raden.
Efter den inledande uppvärmningen blev det (givetvis) en del passningsövningar. Därefter delades truppen upp i två grupper – anfallarna för sig och de mer defensiva för sig. Medan anfallarna tränade uppspel – avslut så snackade Lasse Mosander mest med sin grupp. En sak han verkade trycka på var att ytterbacken skall gå in och täcka yta för innerbacken när denne går ut och bryter i närheten av sidlinjen. Magnus Wikström brukar ju till exempel dyka upp långt ute på kanten ibland. Träningspasset avslutades med småplansspel med fyra grupper av spelare.
Av de spelare som rapporterats med känningar av olika slag, så deltog Alejandro Bedoya och Patrik Haginge helt och hållet med de övriga i truppen. Valdet Rama började för sig själv med joggning men anslöt sedan och var med på både avslutsövningarna och småplansspelet, vilket väl betyder att han bör vara ok för match. Andreas Haddad joggade enbart. Även om nyhetsmedia rapporterar att Robin Staaf och Per Johansson är skadade så är de det inte. De deltar i alla träningsmoment fullt ut. Det gjorde för övrigt även Paulinho.
Boris Lumbana var med och tränade, vilket förvånade mig som mentalt redan flyttat över honom till Island. Efter träningen berättade han, att han reser på torsdag och att det är i egenskap av mittback som han lånas ut. Några problem med att ta en ordinarie plats i det nya laget ser han inte. Spelstyrkan i hans nya lag värderade han till någonstans mellan svenskt div 1 och Superettan. Han lovade att skicka några rader till bloggen och berätta hur det går för honom i utlandet.
Det var god uppslutning på ÖSKs söndagsträning. Det senaste nyförvärvet kom ut en stund efter de andra och tillbringade sedan under ledning av Martin Magnusson sin förmiddag med löpningar på olika sätt. På det hela taget såg han efter omständigheterna rätt vältränad ut även om det inte handlade om några rusher i maxfart. Det kan mycket väl stämma att han haft hjälp av en fystränare under sin frånvaro. Johannes Avenbrand som var där och filmade för ÖSKs räkning berättade att han igår sagt att han trodde att han skulle kunna vara i matchform på några veckor.
I övrigt var alla på plats som förväntades vara på plats plus några till. Några till bestod den här dagen av Boris Lumbana (åter från Island) samt den tidigare skadedrabbade trionPer Johansson, Robin Staaf och Patrik Anttonen. Samtliga så när som på Paulinho deltog fullt ut i alla övningar förutom Nordin som missade det mesta av uppvärmningen. Den mesta delen av den utmätta träningstiden ägnades åt uppspel plus avslut. Andreas Haddad ser fortsatt giftig ut och Kushtrim Lushtaku gillar att skjuta.
Hade ett ärende på stan och passade på att åka förbi några av ÖSKs hotspots.
På Behrn Arena var grinden stängd, men innanför den stängda grinden var man i full färd med att köra ut och lägga på gummigranulatet. Sista fasen i markberedningsarbetet således. Dessutom ett arbete som såvitt jag vet inte är väderberoende om man bortser från rena snö- eller regnstormar. Nu törs jag nog lova att planen kommer att vara användbar, då A-truppen återkommer i veckan.
På Ekäng tränade ÖSK Söder på ett hyfsat underlag. Lite halt på sina ställen, men helt ok. Björn Juhlin & Co. har ett intressant gäng på gång – unga men extremt träningsvilliga. De allra flesta i truppen ligger i åldrarna 17-19, så åldersmässigt är det mer en junior- än en seniortrupp. Dessutom är det frågan om det inte är Sveriges träningsflitigaste div 5-lag. Nu under uppbyggnadsskedet tränar man fem gånger i veckan – alltså lika ofta som A-truppen och Talangtruppen gör. Björn berättade att man hoppades kunna ställa fyra lag på benen under den kommande säsongen – utöver A-laget i div 5 även ett lag vardera i div 7 och 8 samt ett lag i P17. Det skall bli spännande att följa dem i vad som verkar blir en ovanligt spelstark div 5-serie.
Bloggen var nere på Karlslund Arena på eftermiddagen för att om möjligt försöka få en skymt av veckans två provspelare. Inte så lätt – även om träningsdeltagarna inte såg exakt likadana ut, så var det faktiskt väldigt svårt att se vem som var vem – så påbyltade som de var. Dessutom gjorde ju inte det hastigt försvinnande decemberljuset saken lättare. Och när elljuset väl slogs på sade fötterna till om att det definitivt var dags att cykla hem igen.
Det är som sagt svårt att ge någon exakt närvarulista, men Alejandro Bedoya var definitivt inte på plats. Han har fått tillåtelse att träna på hemmaplan i glappet mellan den avslutade landslagsutflykten till Sydafrika och den förväntade uttagningen till januari månads träningscamp. På plats förutom de två provtränande testspelarna var även Fedja Jelecak, som alltså får en chans att visa om hans omvandling från ojämn yttermittfältare till målfarlig central anfallare bara var en tillfällighet på div 2-nivå eller om den håller även högre upp i seriesystemet. Eller så var han där för att fylla ut truppen. Fast det tror jag inte för det var rätt så välfyllt även utan hans medverkan.
Islänningen tyckte jag såg rätt rapp och rörlig ut. I anfallsövningarna höll han mest till på vänsterkanten, vilket i och för sig inte behöver betyda så mycket, eftersom klubbens två Forwardsförvärv Ahmed och Simon sprang till höger och de är väl vänsterkantsspelare båda två. Kanske är det så att Sixten jobbar på att lära sina spelare att använda fel fot också. I alla fall hörde man några gånger ropet ”bra högerfot”, när Erik Nilsson levererade en boll ut mot vänsterkanten.
På sidlinjen stod en medfrysande islänning som lämnat Rejkaviks niogradiga plusvärme för att följa med Kristinn till Örebro. Det visade sig dock inte vara någon representant för spelaragenturen utan en funktionär från Bredablick. Han berättade (bland annat) att i Bredablicks 4-2-3-1 system så har hans adept spelat på alla de fyra offensiva positionerna och att det egentligen inte finns någon begränsning i det avseendet. Så länge han kommer åt att få göra mål så är det helt ok var man än placerar honom. Det är ju inte någon stor och tung Kim Olsen typ direkt, utan hans styrkor ligger nog i första hand i rörlighet och speluppfattning. I Sixtens spelidé skulle han nog kunna klara av både någon av ytterpositionerna eller att ta jobbet som offensiv mittfältare. Däremot är jag mer tveksam till att se honom som center. Fast det är jag egentligen inte kvalificerad att ha någon uppfattning om, eftersom han inte gick centralt under träning. Så har jag lämnat en liten brasklapp på den punkten.
Träningspasset inleddes efter uppvärmningen som vanligt med några passningsövningar. Man kan konstatera, så här i början av Sixtens fjärde verksamhetsår som tränare hos ÖSK, att truppens passningsspel har blivit väldigt mycket bättre. Nu handlar det inte i första hand att försöka slå bollen till en punkt i acceptabel närhet av mottagaren utan att kunna servera (och ta emot) hårt slagna passningar efter marken till spelare i full fart. Några problem med detta tyckte den medföljande islänningen inte att Kristinn borde ha. Det är precis så vi tränar hemma på Island, berättade han.
Det såg på det hela taget rätt lovande ut med den senaste provspelaren, även om mer av sanningen om hans fotbollsmässiga förmågor först kommer att uppdagas under mer matchliknande former. (Som i morgon kväll då ett ÖSK-lag kommer att möta Karlslunds nyblivna div 3-lag). Men det jag såg tyckte jag såg positivt ut. Däremot är jag mera tveksam till brassen Leo. Han ser allmänt obestämbar ut i sin spelstil och förehavanden på plan. Hans utgångsförutsättningar är dock inte de allra bästa, vilket nog gör det svårare att glänsa under ett träningspass med ÖSK. Utöver den högst påtagliga och ovana kylan spelar säkert även språkmässiga och fotbollskulturella aspekter in. Medan det för en islänning bör vara relativt enkelt att komma in i ÖSKs träningsupplägg, som påminner en hel del om vad man gör hemma på Island, är det säkert inte alls samma sak för en brasilianare som fostrats i en mer latinsk fotbollskultur. Eller något åt det hållet.
För de som tänker sig ner till Karlslunds Arena i morgon kväll så kommer här till slut ett litet råd. Ta på er ordentligt och då menar jag verkligen ordentligt – på alla kroppsdelar. För det är kallt där nere vid Rosta gärde.
Idag börjar A-truppen att träna igen. Eftersom Behrn Arenas gröna plastvidder för närvarande restaureras så har truppen flyttat sin geografiska tyngdpunkt till Rosta Gärde, där Karlslund Arena bjuder på förhoppningsvis snö – och isfria träningsförhållanden.
Återstarten sker förhållandevis mjukt med ett pass i eftermiddag mellan kl. 14.00 och 16:00. Enligt det träningsschema som lagts ut på ÖSKs hemsida är det sedan hårdkörning som gäller med både för- och eftermiddagspass mån-, tis-, tors- och fredagar. Träningstiderna blir 11:00 – 13:00 samt 14:00 – 16:00, vilket väl innebär att utfordringen sker i klubbens regi. Det är väl knappt att spelarna hinner hämta andan och få ner maten efter förmiddagspasset innan det är dags för eftermiddagens prövningar. Förhoppningsvis klarar truppens yngre nykomlingar av det för dem säkert väldigt hårda träningsupplägget utan några förslitningsskador. Intressant i träningsprogrammet är att träningsmatcher eventuellt kan komma att spelas den 14 och/eller 16 december.
NA:s Lasse Wirström har skrivit några rader i papperstidningen om omstarten. Det blir en delvis ny trupp som kör igång. Efter det att ÖSK kunnat hålla sin trupp relativt stabil under några år så försvinner en hel del av de ansikten man vant sig vid att se. Tråkigt att till exempel trogna ÖSKare som Patrik Anttonen och Peter Westman inte är med på planen. Dessutom saknas av diverse anledningar Paulinho Guara, Roni Porokara och Bertin Zé. Istället blir det tre nya ansikten tillhörande en yngre generation som får vara med och fylla upp luckorna. Det rör sig då om nyförvärven William Atashkadeh, Kalle Holmberg och Emil Berger. Beträffande Magnus Kihlberg och Eric Bassombeng skriver NA, att ÖSK vill förlänga och att man räknar med att komma till något slags beslut inom de närmaste veckorna.
Utöver spelarna i den nuvarande truppen kommer ytterligare några att få en möjlighet att visa upp sig. Det rör i första hand de två BK Forward-spelarna Ahmed Yasin och Josef Ibrahim. Tidningen nämner även Skiljebos 21-årige mittback Robert Medvegy, som imponerade under testmatchen. Slutligen lär väl en del av de egna talangerna från div 2-laget ÖSK Ungdom få en möjlighet att visa upp sig.
Alvbågebloggen: Då är vi igång.
NA: Känns som en nystart.